试管姐妹快码住！手把手教你搞定果纳芬，在家注射实现“零痛感”！

姐妹们，今天把生殖科护士手把手教的果纳芬居家注射教程分享给你们！看完保证告别手抖恐惧～

准备阶段：

核对药品名称、剂量、有效期

准备好酒精棉片、无菌棉签

提前从冰箱取出回温（重要！）

注射六步法：

1、洗手！洗手！洗手！

2、拔下笔帽，安装新针头（听到"咔哒"声）

3、拨动旋钮到医嘱剂量，排气至针尖见液滴

4、捏起肚脐周围5cm处脂肪（别紧张！）

5、快速进针（像打飞镖一样果断）

6、缓慢推注，停留10秒再拔针

减痛小技巧：

注射前在肚皮上冰敷1分钟

推药时深呼吸放松肌肉

轮换注射部位（左右侧交替）

记得拔针后用干棉签按压，不要揉搓哦！其实掌握了方法一点都不疼，比抽血轻松多啦～

现在我已经能淡定给自己打针了，相信你们也可以！试管路上我们一起加油。