本来我也想试管，想着自己打针，但真的害怕怎么办
手抖星人亲测促排针不疼！只要这些坑别踩！
打针Tips：进口针头超细（如普丽康），垂直快速进针，推药慢一点，找肚脐周围脂肪层，轮流换位置打（怕疼可让队友帮忙！）
避坑指南：
1、排气看到刻度归零+无气泡即可
2、每天固定时间打针+记录药量
3、别剧烈运动！卵巢会胀痛
4、按时B超监测卵泡大小
饮食重点：
高蛋白狂补（鸡蛋/鱼汤/黑豆浆），少吃辣和冰，睡前泡脚助循环～
心态拉满：少刷焦虑帖！好睡眠+好心情才是王道。
卵子数量是玄学，勇敢面对就赢啦！
声明：图片来源于网络，如有不当请联系删除
2025-12-03 12:15:15
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