排卵试纸强阳！只因我们做对这件事：他养精我养卵！

之前总觉得怀孕是顺其自然的事，后来才明白好孕是一场双向奔赴。为了迎接宝宝，我们俩悄悄努力了好久…

他的改变：

戒掉熬夜开黑，每天陪我散步半小时

偷偷吃起了叶酸和锌片（还嘴硬说“随便补补”）

应酬推掉一大半 回家泡脚养生局安排

主动承包厨房 少油少盐营养餐做起来

我的坚持：

经期APP设成桌面 每天一起看排卵提醒

早起测体温画曲线 他负责记录数据表

瑜伽垫铺在客厅 每晚双人拉伸时间

把焦虑变成动力 互相打气不说丧气话

最感动的是上周他抱着我说：“不管等多久 都是我们俩一起等”。原来最好的备孕不是调理身体，而是把“我”和“你” 变成牢固的“我们”。