精子无力症检食疗有用吗

　　老公在19年的时候，检查出因为肾虚导致的精子无力症，也就是医学上的弱精症。医生说这种情况是会影响到生育的。因为我们当时没有急着要孩子，医生就建议中医治疗同时配合饮食调理，这样副作用小一些。

　　为了更好的为老公调养身体，我询问了医生的意见。医生说精液含有精氨酸以及多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在老公平常的饮食中可以适当的多吃一些补肾填精,益气养血生精的食物,这样才能比较好的提高精子的质量与活力。

　　医生适当的吃一些干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子等食物可以起到一定的补肾的作用。但是荸荠、生萝卜、生黄瓜等食物是不可以多吃的，还要注意远离烟酒。

　　吃富含精氨酸的食物也可以在一定的程度上改善弱精症在饮食，这是因为精氨酸是精子的形成的离不开的成分，所以老公想要提高精子的质量，可以从食物中补充精氨酸。适当的吃含有大量优质蛋白质以及富含精氨酸的食物是有助于生精的。淮山药、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋、冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等食物都是比较建议吃的食物，还可以适当的多吃一些芹菜。

　　适当的补充是微量元素锌、维生素E可以更好的帮助改善精子无力症的问题。当时老公是通过服用硫酸锌片补锌，但是注意补锌不可以太多，不然也会影响精子的发育。服用珍珠粉是补充维生素E的，还可以适当的多吃一些新鲜蔬菜。

　　在治疗的期间我一直在盯着老公改变不好的生活习惯，让老公每天早睡早起，周末去锻炼身体，让老公的生活节奏尽量的慢下来。在生活和工作期间，老公也尽量的远离烟酒。