出现基础体温升高代表已经排完卵了吗

　　最近在监测我的排卵情况，在和朋友聊天的时候，也就说起了这个事情。姐妹说，她进行排卵监测的时候，一般是测量自己的基础体温。她说，我们由于卵巢性激素的作用，下丘脑的体温调节中枢会兴奋，所以排卵后，基础体温可升高0.3-0.5摄氏度，所以基础体温升高，说明排卵。所以这个时候，我们就可以选择同房，这样可以大大提高怀孕的概率。我们可以在36小时内多次尝试同房，因为一旦卵子排出，它们可以存活24-36小时左右，所以我应该抓住机会。她就是这样成功怀孕的。

　　但是这个姐妹也说，听过测定基础体温来判断排卵有一定的误差。她当时做了几个月才成功。虽然说，我们的基础体温会在排卵期会升高，排卵后会逐渐下降，但这种检测必须要3个月以上才能准确检测出来。

　　但是对于我们这种月经周期本身不稳定的女性，基础体温不升高并不意味着我们没有排卵。所以我们如果想要怀孕，就不能单纯依靠基础体温的监测，所以我是需要结合B超监测卵泡的大小来确定排卵时间，我也觉得这样更为直接、可靠。但是姐妹的方法不用去医院，所以更方便。如果朋友们有监测排卵的需求，还是要根据自己的情况选择合适的方法的。