泰国试管祝我喜得一女，给大家分享经验

　　我之前也是备孕了好多年，却一直怀不上，后来便着手准备做试管婴儿的事，之后如愿以偿做泰国试管婴儿成功怀上了，如今小宝都几岁大了，还是想分享自己的成功经验，帮助更多和我当初一样受尽备孕折磨的姐妹。

　　其实，我的试管宝宝已经几岁了，但还是会有好多人问我，当初为什么会要做试管婴儿？说真的，但凡去泰国做试管的，多数都是因为年纪大了，不能等了，我也不想自己成功大龄产妇啊，只能考虑助孕咯！还有一个原因就是因为听说泰国试管婴儿能选择孩子性别，而我和丈夫又特别喜欢女孩，就想着直接来做试管，一步到位，不用纠结也不用慢慢调理了。下面我们分享一下，像我这种年纪大的人，怎样做提高试管成功率吧，经验分享而已，仅供参考！

　　1、试管之前，建议先进行3个月的身体锻炼，怀孕后长达9个月的孕期不生病会给宝宝提供健康的保障，同时可以看看中医，是否需要喝些中药调理下身体，改善孕育环境，体质较好的姐妹可忽略。

　　2、促排期间，医生会根据个人情况制定适合的促排方案，一般年纪较轻卵巢功能好的建议长方案，年龄较大卵巢功能差的建议微刺激。医生每次通过查血的结果等血值指标来制定促排药物的用量，每个女性的身体状况不同，用药的反应也不一样，促排期间不要大量运动，多吃些蛋白质高的食品。

　　3、取卵之前，会打麻药，所以姐妹们不用担心会痛，也不用太紧张。取完后记得多喝水，吃高蛋白的食物，比如牛奶、虾之类的，防止腹水，但也不宜吃太多。

　　4、移植之前，要喝水憋尿，尿憋久了也不好，移植完卧床休息一个小时左右就可以了，不用担心，工作轻松的也可以去上班，不必整天躺着，一天躺到晚自己也不舒服，不做剧烈运动即可，正常饮食。躺不躺和成功与否没有关系，相反，躺多了不运动还容易造成便秘反而不好。