胚胎移植注意事项有哪些？全是干货，记得收藏！

　　最近收到很多留言，大家想知道胚胎移植注意事项有哪些，可以帮助提高试管婴儿成功率。今天我来交作业了......

　　1、必要的检查

　　甲状腺、免疫、同型半胱氨酸、D-二聚体、宫腔镜、维生素D，一定要提前安排好，尤其是35岁以后，不管移植失败多少次，都不要心存侥幸！

　　2、营养补充

　　再次强调维他命D的重要性??不是取卵后就停止进食??不是极度缺乏（15以下）你以为自己补好了就停止进食了??一定要复查到40以上，逐渐减量??

　　同时补充维生素C和钙、锌。尽量保证每天一杯自榨果汁。不能光靠药补充维生素C，为以后不感冒打基础！

　　同样蛋白质也很重要，鸡蛋、蛋白粉、牛奶、酸奶成了每天的必吃，每周两次保证额外补充：蒸鱼和白灼虾交替安排！

　　3、锻炼

　　永远不要给自己安排不能坚持的事情，也不需要要求特别的强度。每天早起做有氧运动、跳绳20-40分钟左右即可。

　　4、泡脚

　　用艾叶、蒲公英、桂枝等药材一起煮水泡。每晚睡前泡20分钟。用木桶够到小腿。水温保持在43度左右。

　　如果有凝血和免疫问题的姐妹，一定要在移植前开始吃药！我有很多泡脚的中草药。 有什么需求可以留言给我，后续我也会分享的。