输卵管堵塞热敷8个月后，居然怀上了

　　对于输卵管堵塞的问题，我选择坚持进行了8个多月的热敷，并成功怀孕。在热敷了近4个月的时候，我进行了碘油造影复查，结果显示原有的双侧输卵管伞端完全粘连情况已经得到改善，一边输卵管已畅通，另一边虽然通而不畅，但也有所改善。

　　很多人询问我是如何进行热敷的。在备孕期间，我每天都会进行1次热敷，每次热敷下腹部和八髎穴各半小时。由于我的月经量一直不多，我在经期也进行了热敷（如果月经量较多，建议在经期停止热敷）。热敷有效地缓解了我的经期不适感，如痛经、腰部酸胀和腹部坠胀。

　　需要注意的是，热敷后不能立即洗澡，需要等待半小时以上。我通常会在洗完澡后进行热敷。热敷后应多喝温热水，避免喝凉水。

　　最佳的热敷时间是在白天，这样可以在热敷后多喝水，因为有些人容易上火。如果选择晚上进行热敷，请不要过晚，最好在10点前完成。

　　过晚的热敷可能会导致喝水较少，增加上火的风险，从而影响睡眠。有相同困扰的姐妹们可以尝试这种物理疗法，它没有副作用。