前列腺增生治疗期间饮食也是很重要的，饮食建议分享

　　前列腺增生真的挺折磨人的，经过刚上完厕所又想去，而且越来越严重。我最开始和很多人一样，觉得这些事儿难以启齿，不想去医院。但到后来是在是忍不了，还是决定去医院查查，然后就确诊了前列腺增生。现在正在用药，效果还可以。

　　除了用药，医生还建议我补充维生素C、维生素E和锌元素，但这些营养素的摄入量需要适度。

　　1.维生素C：由于前列腺增生可能会引起尿液中红细胞的出现，但应该注意不要过量食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果和猕猴桃，以降低出血的风险。

　　2.维生素E：维生素E能抗氧化，有助于减缓前列腺组织的衰老。但如果患有心脑血管疾病或其他慢性病，我需要在医生的指导下确定合适的维生素E摄入量。

　　3.锌元素：前列腺增生可能导致体内锌元素的不足，可以通过食用富含锌元素的水果，如苹果、香蕉、草莓等，来辅助治疗。

　　4.其他水果：还应该适量食用西瓜、葡萄柚、蓝莓等水果，这些水果对健康有益。同时，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。

　　总的来说，我就是在保持饮食多样化的同时，要注意控制某些营养素的摄入量，并与医生保持沟通，以确保饮食安排适合我的健康状况。和我遇到同样问题的朋友，也早点儿检查，多注意点儿吧！