做精子检查，这6件事你一定要知道

　　1、聊聊精液检查的最佳时机

　　孕前大概3-6个月做精液检查最合适，因为优质精子得花3个月时间才能培育出来。万一精子有点啥问题，早点发现早点解决，好孕也就来得更快了。

　　2、检查前，身体得杠杠的

　　你知道不，男性的精液状态挺容易受外界影响的。做检查前，最好3个月内别蒸桑拿、泡高温澡，也别乱吃影响睾丸生精的药，比如激素啊、抗肿瘤药啥的。

　　检查前，心态和身体都要调好，睡足觉，别熬夜、别太累、也别喝太多酒，这些坏习惯都可能让精子数量、活力、样子还有DNA都不太好。

　　3、禁欲时间得刚刚好

　　检查前得禁欲2-7天，就是说这期间不能有性生活、手淫或者遗精啥的。禁欲时间得适中，短了精子浓度可能不够，长了精子活力又可能受影响。

　　4、取精时，样本得完整

　　采集样本的时候，记得要全面，别只取前头或者后头那点，这样结果才准。取完精得赶紧送去检查，别让它暴露在空气里太久，要不可能会变质，影响评估。

　　5、多做几次检查更靠谱

　　男性的精子质量不是一直不变的，它有个生理周期，大概3个月。这3个月里，精子质量就像波浪线一样，有高有低。所以，只做一次精液检查可能看不出啥问题。建议至少做2次，这样更准确。如果两次结果差别大，那可能还得再来1次。

　　6、精液正常≠生育没问题

　　精液常规检查没问题，不代表精子质量就完全没问题。比如有的人精液常规正常，但精子DNA碎片率很高，这样也会影响生育。

　　影响男性生育的因素很多，除了精液常规，精子功能、免疫因素（就是身体里的一些特殊抗体）、染色体啥的都很重要。哪个环节出了问题，都可能影响生育，哪怕精液常规检查看着挺正常的。