亲身经历告诉你：移植后，真的不需要“躺平”！
卡老师在上海 个人号
发表于：2026-01-15 14:37刚移植完那几天真的超纠结！天天躺着腰酸背痛，稍微动一下又紧张到不行，生怕宝宝会“掉出来”。
问了医生才知道：
正常生活完全没问题！
避免剧烈运动和提重物
不要久卧反而影响血液循环
散步、慢走都可以的
我第三天就开始慢慢走动，每天下楼溜达15分钟，心情好了身体也舒服，现在开奖成功啦！
姐妹们别自己吓自己，遵医嘱+保持好心态，该吃吃该睡睡，宝宝会牢牢抓住妈妈的！
声明：图片来源于网络，如有不当请联系删除
2026-01-15 14:37:36
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