37岁在邯郸市妇幼保健院的试管婴儿之旅：腹水饮食篇

　　先来介绍一下我的情况。我一直以来都有保持运动习惯，身体状况还是比较好的。老公也不抽烟，偶尔喝酒，也会熬夜。我们做试管婴儿就是为了要二胎，但我有多囊卵巢综合征，年龄又这么大了，只能是做试管婴儿。但没想到我竟然配成了7个4AA的胚胎，真的是意外之喜。今天就分享一下，我在取卵前后的饮食和腹水的情况吧。

　　取卵前：

　　基本上饮食没有太大变化，每天加两个鸡蛋(只有一个蛋黄)，喝一勺蛋白粉。我主要用碳水化合物燕麦和全麦面包。此外还吃了爱乐维、维生素b、q10、镁钙、益生菌等。

　　尽量每天泡脚，每天运动，像跳绳，后期腹部肿了不要跳，做一些瑜伽之类的温柔的事情。我也做力量训练。建议各位姐妹安排一下运动，真的能让你感到快乐。

　　取卵后：

　　取卵后的饮食主要由鸡蛋、蛋白粉、电解质水、冬瓜薏仁水和各种汤组成。因为预防腹水，我必须补充蛋白质，但真的吃不下，基本是分批少量吃完。

　　腹水：

　　我取卵后第二天就去上班了，头两天只是觉得腹胀食欲不振，从第四天开始感觉肚子要爆炸，走路都艰难。第五天更辛苦，体重到了巅峰涨了4kg，腰围大了20多cm，肚子像怀了4、5个月了。去医院检查之后，医生让我打了两天白蛋白，打完后好了不少。

　　因为腹水的问题我是没办法移植鲜胚了，所以只能先冷冻胚胎。我也需要一段时间来恢复。不过真的要提醒姐妹们，要注意腹水。腹水真的是挺恐怖的，一定要按照医生说的，多补充蛋白质，腹痛要及时就医。

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