广西第三代试管婴儿移植后有哪些关键点？

　　自从我和我丈夫结婚以来，我一直想要一个孩子，但是我从来没有怀孕过。后来去医院检查，发现输卵管积液。经过长时间反复灌肠、b超、用药、调理，b超显示输卵管积液很少，几乎看不见。医生还是那句话:注意饮食，不要吃辛辣油腻的食物，这对于我来说，不吃辛辣的食物几乎是不可能完成的。

　　在医生的建议下，我还做了输卵管造影，真要命，因为我的右侧输卵管堵塞了。医生建议做宫腔镜手术，顺便刮息肉。这是个大手术，

　　我和老公一直担心手术的风险，所以拒绝了，想试试左侧输卵管怀孕。唉，结果时间浪费了。后来经过检查，发现老公有弱精症。经过多次折腾(浪费时间)，我和老公决定做试管婴儿。医生听过我们所有的问题后，建议我们做第三代试管婴儿试管婴儿试管婴儿。于是我们开始了检查、促排卵、取卵、胚胎培养、胚胎移植的过程。下面分享一下我在胚胎移植后休养的经验，希望对大家有帮助。

　　1.移植后尽量不要拉伸(我有拉伸的习惯)

　　2.不要晾衣服和收衣服

　　3.不拖地不搬重物不抱孩子

　　4.打喷嚏什么的还是可以做的。

　　5.多洗澡，保持干净，这样心情也能更舒畅。注意尽量用温水，不要太热。尽量不要洗澡时间太长。

　　饮食方面，我基本是克制的。我过去非常喜欢吃辣。从移植那天到现在，我完全可以不吃辣的东西。

　　1.注意消化系统，排便顺畅，不要用力过猛。

　　2.注意饮食不要拉肚子。

　　3.尽量在家做饭，不要吃太容易上火的东西。

　　另外，保持轻松的心情真的很重要，虽然很难，但是真的需要分散注意力。因为情绪会影响脑补的激素分泌，从而影响内分泌，这是非常关键的因素。

　　饭后可以散步半小时。速度要控制，不要太剧烈。