在绵阳市中心医院1促1移成功，经验分享！

　　囊胚移植后第28天，我毕业了。从开始在绵阳市中心医院做试管到现在花了我3个月的时间，1促1移，花了43000元。今天毕业了，激动得不知道该哭还是该笑。看到小人儿在我肚子里生根发芽，一切都是值得的。给大家总结一下我自己的成功经验。

　　1、放松，不要担心

　　心态很重要。我是一个非常粗心的人。我不记得医生说了什么。取卵移植后，我也没有注意自己的饮食，吃什么，偶尔点外卖怎么开心，不去想也不觉得焦虑。我按医生说的做，每次去医院都带着老公。他的陪伴可以减少我大部分的恐惧和无助，也让我安心。感谢老公一路陪伴我。

　　2、趁早做

　　试管成功率和年龄有很大关系。知道自己输卵管问题后直接选择了试管，没有去治疗。早一年做成功率就高很多，3分身体，7分缘。缘分到了宝宝自然而然的就会来了。

　　3、多运动，增强体质

　　想要成功怀上宝宝，身体是十分重要的。所以一定要提前调理身体。我是在决定自己要去医院做试管开始，就坚持运动。反正做的都是我自己喜欢的运动，这样才能坚持下来。

　　4、饮食清淡有营养

　　在饮食方面一定要注意，我整个期间吃得非常清淡。以前喜欢吃的重口重辣的食物我都避免不吃，偶尔吃一顿都是微辣之类的。还有就是在这个期间，一定要戒烟戒酒。毕竟大家都知道烟酒对我们的身体都不好。所以这段时间一定要避免。

　　以上就是我在试管婴儿期间会做到的几件事情。如果还有姐妹有其他的问题需要问我的，可以留言评论，我很乐意为大家解答。