因男方精子活力不行选择人工授精，一次就好孕了！

　　我想分享一下我的情况。在做了输卵管、宫腔镜检查以及基本体检后，我的结果都是正常的，但是男方的精子活力只有40%，缺陷率高达99%。经过第2次人工授精，我成功怀上了双胞胎。

　　一些建议分享：

　　1、尽早就医：如果已经结婚一年以上，生活正常，同时也希望要宝宝，一定要去医院，不要因为害羞而犹豫。之前我跑了很多医院，一直在妇科就诊，但医生主要集中在我的月经是否正常上，我吃了很多调理的药，但没有任何帮助。现在回过头来看，我觉得那段时间浪费了很多时间。直到我转到生殖科，一切才慢慢走上正轨。

　　2、必要的检查：一定要做必要的检查，这样才能找到问题的根源，然后选择相应的解决办法。最初，医生建议我做输卵管造影，我害怕疼痛，也因为要等3个月才能备孕而犹豫。但实际上，这个过程并没有想象中的恐怖，而且次月就可以备孕了。另外，医生还建议做宫腔镜检查。虽然我拖了2个月才做，但后来的人工授精却让我明白之前所做的努力为现在做了准备。

　　3、挂专家号很有帮助：我建议选择挂专家号或主任号。因为在我所就诊的医院，常常会遇到之前的医生不在，我需要在一个促排周期内看好几个不同的医生。根据我自己和其他几位同伴的经验来看，选择挂专家号是非常有帮助的。

　　4、促排期间的技巧：在进行促排卵过程中，有一些小技巧可能会有帮助。例如，打尿促药时，可以轮流左右打针，根据B超结果适当调整剂量，让左右卵泡都能充分发育。在排卵期间，也要注意休息，避免剧烈运动。我的成功也归功于左右两侧各发育了1个20mm的卵泡，这让精子进入宫腔后，无论游向左还是右，都能遇到卵泡。

　　5、排卵的小窍门：对于排卵的安排，也有一些小技巧。在第一次人工授精时，由于不太懂，我打完排卵针后走了很多路，结果泡泡当天晚上就排了，而且我觉得已经超过了12小时，成功率就较低。但在第2次人工授精时，我选择打完排卵针后尽量保持休息，回家躺着，从而更好地掌握排卵的时机。

　　在这里，我想强调的是，一定要听从医生的建议，进行必要的检查，以便找到不孕的原因，从而选择正确的治疗方向。无论在哪个阶段，专家的指导和建议都非常有价值。如果你也正面临类似的情况，希望这些分享对你有所帮助。