做了3次试管婴儿我总结出了这些经验，做试管的姐妹都来看看

　　其实我的问题并不大，输卵管堵塞和子宫内膜异位症，本来做试管婴儿应该会比较顺利的。但前后做了3次才成功，其实我也想过，为什么别人做试管一次就成功，而自己却要反复尝试呢？今天，我想和大家分享一些我思考的结果和经验，希望能为即将走试管之路的姐妹们提供一些帮助：

　　1.咱们要低调点，别到处宣扬你在备孕、准备试管。过多的关注会增加心理压力，不利于备孕哦。

　　2.试管不是万能的，别把希望全寄托在医院和医生身上。成功的关键在于多方因素，如精子质量、卵子质量、子宫环境等。要听专业医生的建议，但也要有自己的判断，别盲目跟风。

　　3.咱们得提前调理好身体，别盲目进周。身体壮了，试管的成功率才会更高哦。

　　4.注意饮食，均衡营养，少吃甜食、生冷辛辣的食物。还有控糖也很重要哦。

　　5.规律作息，别熬夜。适当运动，运动不仅可以促排卵，还能调节内分泌呢。

　　6.好的宫腔环境是胚胎着床的关键。子宫内膜容受性差、内膜过厚或过薄都不利于胚胎发育。试管前建议检查一下子宫情况，做到心中有数。

　　7.选择医院和医生要有针对性。如果只是输卵管不通，一般一代或二代试管婴儿就能搞定；如果是反复流产或胎停，需要深入查找原因，最好选择科研能力强、科室齐全的医院哦。

　　希望姐妹们都能在试管的道路上少走弯路，早日迎来好孕！加油！