山东省妇幼保健院二代试管婴儿成功，移植后注意事项分享！

　　最近很多姐妹们私信问我试管婴儿胚胎移植后有什么需要注意的事项，今天就来和大家分享一下我的经验和注意事项吧！希望对正在努力的姐妹们有所帮助哦～

　　1、注意休息：移植后的头几天最重要的就是卧床休息，尽量避免上下楼梯和大幅度的动作。每次起床时，要慢慢侧身起来，不要用力过猛。

　　2、避免劳累：尽量不要上班，保持良好的作息习惯，避免熬夜，尽量不要进行剧烈运动。

　　3、身体保护：禁止腹部热敷，保持身体温暖，避免感冒，禁止性生活，以及任何可能引起子宫收缩的行为。

　　4、调整心态：保持积极乐观的心态，不要过度焦虑和紧张。尽可能分散注意力，保持心情愉快。

　　5、饮食调理：饮食要清淡，避免食用过油、过辣等重口味的食物。营养均衡，有利于胚胎着床。

　　6、不要早测：尽量不要早期自行进行怀孕测试，以免影响心情和造成不必要的焦虑。

　　总之，二代试管婴儿期间需要我们特别关注自己的身体和心情，保持良好的生活习惯和心态，相信坚持一定会有好结果的！加油姐妹们，我们一起期待着宝宝的到来！