备孕路上的坎坷经历：第一次人工授精失败，总结分享！

　　废话不多说，直入主题！我今年35岁，已经结婚7年了。想给大家分享一下我的第一次人工授精经历，以及失败告终后的一些总结。

　　第一次人工授精时间：2024年3月30日。手术后，我在医院躺了半小时，然后回家。除了扩阴器的撕扯感，没有其他疼痛。

　　第二天我没有在床上躺着，第三天又回医院，医生告诉我已经排卵了。第四天，我爬了一座山（各位姐妹们，千万不要做剧烈运动！！！！！）。第五、六天，我也没有在家躺着。

　　第七天开始，我感觉到姨妈痛、胸痛等各种不舒服，开始陷入挺尸状态。

　　第八天到第十四天，每天都焦虑不安，睡不着觉，总是去尿尿，心情烦躁。

　　第十四天，我去验了血，结果是＜5，什么都没有！医生建议停止药物，我也可以迎接大姨妈了，真是松了口气。

　　我想告诉大家，尽量避免不必要的走动，正常生活没有问题。别像我一样，整天翻着那些姐妹的分享文章，研究各种症状，期望值太高，压力太大。看到我这篇文章时，请放下手机，放松一下吧！！！！

　　不要焦虑，下次再战。成功率在那摆着，没有几个一次就中的。放松，放松，再放松......

　　生活中有很多特例，有的人第15天、第16天、甚至第17、18天才测出来，不要过度解读症状，听从医生的建议。

　　总的来说，这次经历让我有了一些收获和教训。下次继续努力！现在我可以吃辣了，哈哈。