36岁做试管一次怀上龙凤胎，我的经验分享

　　结婚六年了，备孕也有三年，说心里话，这一路从满怀期待走到失落，真的不容易。后来，我和老公商量后决定尝试试管婴儿这条路，幸运的是，一试就中了龙凤胎，真是双喜临门啊！

　　说说试管前的准备吧，选医院和医生特别关键。得找那种口碑好、成功率高的医院，有条件的话，最好亲自去实地考察一下，听听其他姐妹的经验和建议。医生嘛，得找个技术好、负责任的，特别是养囊这一步，医生的技术直接关系到成功率。

　　我和老公在试管前三个月就开始调养身体了，戒烟戒酒、适量运动、规律作息，还尽量保持好心情。吃的方面，我也特别注意补充高蛋白和雌激素的食物，给试管打下个好基础。

　　我知道大家最关心啥，取卵疼不疼？我选的是全麻取卵，整个过程大概20分钟，我一点都没感觉到疼。医生还特别贴心地给我准备了电解质水，让我术后恢复得更快。

　　移植胚胎方面，一般建议是移植1个，但我当时有4个健康的胚胎，经过医生评估后，我决定移植2个，希望一次就能成功。

　　验孕的话，移植后两周可以去医院做HCG检测。我那时有点心急，第7天就用试纸测出了怀孕，第14天去医院再次确认了HCG。

　　希望我的这些经验能给正在试管路上的姐妹们带来点帮助和鼓励。虽然这条路不容易，但只要我们坚持下去，幸福一定会到来的！加油，姐妹们！