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为了做试管婴儿增重中,原来瘦也不见得是一件好事儿

sweet荷

sweet荷 个人号

发表于:2024-08-20 12:01

出发时间:2024-04-18

出行天数:11天

试管费用:2000

试管费用说明:

这里显示的是分享客户的试管费用,具体费用会根据每个人身体情况,促排方案,胚胎筛查个数,移植用药等因素不同而有所差别。

就诊地区:海口

  备孕检查的时候,发现老公的精子畸形率极高。看到这个结果后,我和老公就商量怎么办,后来决定去做试管。初诊的时候,做了很多检查。医生说老公的情况虽然不算好,但还是有精子可以用的,但我的体重有些偏低,让我再长几斤肉,那样状态会更好,做试管婴儿的成功率也会更高。

  我努力了两周,体重还是没啥变化,一直在95斤左右晃悠,看来这个月长5斤的计划要泡汤了。刚开始主任让我增重的时候,我还有点蒙,现在这个体重不是很正常吗?也不算瘦了啊。主任说再长点会更好,但没细说。

为了做试管婴儿增重中原来瘦也不见得是一件好事儿

  回家后我查了些专业书,才知道体重在怀孕路上是个大问题。根据体重指数(BMI),体重太轻或太重都会影响排卵,导致受孕困难。

  备孕的女性,体重过胖或过瘦都会影响内分泌,导致生殖系统出问题,不利于怀孕,还可能增加宝宝心脏问题或缺陷的风险。

  “太瘦的女生体内脂肪少,雌激素就不好使,还会影响脑下垂体,导致卵巢不排卵,就算排了卵子,也怀不上。”

  我算了算,我的BMI刚好就在正常临界,风险还是有点大,得再努力一下,让身体更适合怀孕。

  饮食上,我多吃了一些全麦、蛋白质和脂肪(坚果和植物油),但胃就这么大,胡吃海喝是做不到的,适量就好。

  运动上,最近爱跳绳,随时随地都能跳,超方便,也超级出汗。晚上饭后散步10-15分钟,快走30分钟,热敷30分钟。姨妈快来的时候,就改成跟练30分钟到1小时的柔和瑜伽,算是偷个懒。

  五一小长假快到了,本来想出去转转,但队友好久没回家了,正好家里有聚餐,也想回去看看。决定回去的时候,心里也没啥感觉,但越临近,心里就越有压力。这不,姨妈就推迟了。

  生活嘛,就是见招拆招,别提前焦虑,让自己走进死胡同。得提醒自己保持好心态。

  我想我可以通过运动来舒缓一下心情,晚点出去散散步。运动能通过释放让人感觉好的内啡肽来缓解压力,改善焦虑。

  还在努力成为妈妈的道路上,加油!祝我们都能如愿以偿!

2024-08-20 12:01:58
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