试管移植后“黄金48小时”，姐妹要把握住

　　关于移植后的黄金48小时该做什么，我想分享一下我的经历。

　　首先，我感到很荣幸大家对我的试管婴儿经历感兴趣。在移植手术完成后，我意识到这是整个过程中最关键的环节，因此，我特别强调家人应详细咨询医生术后应注意的事项。

　　手术刚结束，我选择了休息大约半小时，避免进行剧烈运动，并且注意不要憋尿。回到家后，我严格避免了任何剧烈活动，比如跑步或快走，但正常的工作和学习是可以的。

　　我严格按照医嘱服药，以补充黄体功能。不过我不建议你们使用我的药方，因为每个人的情况都不同。在饮食方面，我避免食用生冷、刺激性食物，选择清淡的饮食，不吃油腻的大鱼大肉。

　　此外，很重要的一点是，在这段时间内避免性行为。如果在这两天内感到肚子不适、恶心或想吐，一定要及时就医，不要误以为是普通的不适。毕竟，我们经历了这么多，不能在最后时刻掉以轻心。

　　最后，我建议移植后的48小时内最好请两天假，在家好好休息。希望我的分享对你们有所帮助，祝大家一切顺利，健康快乐，期待好消息的到来。