试管婴儿60天成功上岸，来看我的经验

　　备孕3年，药针不断，眼看奔三，高龄风险逼近，成功率下滑，决定试试试管婴儿。从10月起，忙活2月，一次搞定！下面是我的一些小经验，姐们儿可以参考下：

　　移植前得准备：

　　1.泡脚走起，血液流通更顺畅，运动半小时更佳。

　　2.便秘问题得解决，移植前调理好。

　　3.少喝甜饮，多喝白水。

　　4.内膜不好，中西结合调理，效果杠杠的。

　　5.移植前一天，吃干净点，高蛋白食物走起，避免拉肚子。

　　6.抗宫缩药备着，以防万一肚子疼。

　　移植流程：

　　10月1号体检，时间自由，结果有效期长。

　　15号建档，资料带齐。

　　22号降调，卵泡同步长。

　　11月5号促排，卵泡多多益善。

　　17号夜针，卵母细胞成熟快。

　　19号取卵，全麻不痛。

　　同一天胚胎培养。

　　22号移植，鲜胚、囊胚或冷冻胚任选。

　　12月5号验孕，HCG检测见真章。

　　移植后得注意：

　　1.大小便悠着点，床上躺会儿再走，当天慢行。

　　2.淋浴为主，水温适中，时间短点。

　　3.前3天多躺，也得动动，血液循环好。

　　4.重活别干。

　　5.多喝汤水，少吃白萝卜、花椒这些，多吃猕猴桃、蓝莓。

　　6.作息规律，早睡早起，十点前上床。

　　7.心态要好，放轻松！

　　就这样，希望姐们儿都好孕！