自己在家完成打果纳芬，我真棒！

　　说实话，我们单位离医院那简直是十万八千里远，赶上早高峰，每次为了促排卵还得天天往医院跑打针，真是太折腾人了。所以这一轮，我下定决心，要学会自己在家搞定这打针的事儿，毕竟男人嘛，关键时刻靠不住，还是得靠自己。

　　促排的第一天，我去医院拿了药，护士姐姐看我打算自己在家继续打，就特别耐心地教了我一遍打针的要领。到现在为止，我已经自己打了4次了，感觉还挺不错的。

　　来来来，我跟大家分享一下我的经验哈。首先呢，得准备好酒精、棉签，还有果纳芬（这个得放冰箱里保存好）。然后，把注射笔从冰箱里拿出来，取下笔帽，给笔头和你的手消消毒。

　　接着呢，就按照医生的吩咐，把注射笔拧到需要的数值。注射的地方嘛，就以肚脐为中心，往左右两边各量三指的距离，随便选一边就行。

　　然后，就扎针，按住推针器，慢慢推到0，注射完了等个5到10秒再拔针。如果还有剩的药，就把针头拔了，笔帽盖好，再放回冰箱里。

　　真的，其实打针一点儿都不疼，远没有抽血那么痛。药的用量嘛，就按照医生说的来，每天的注射时间最好是上午。促排期间，记得要多喝水，多吃点优质蛋白，保持心情愉悦也很重要哦。

　　上次回医院，我还看到一个姐妹在那儿哭呢，说她的泡泡长得太慢了，急得不行。医生就告诉她，越着急长得越慢，心情波动对泡泡的发育影响很大。所以啊，姐妹们，咱们还是得保持好心情，这样才能顺顺利利嘛！