1.经期禁止一切剧烈运动和重体力劳动。控制自己的情绪,不生闷气,否则会导致内分泌失调。如果内分泌失调可以通过食疗来调节。还有,经期禁止性生活。
2、突然发作的下腹部阵发性绞痛,妇科检查或b超提示卵巢肿瘤扭转,也应及时进行手术或保守治疗。
3.如果已经确诊为子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿大于6cm,在经期或月经期中期一定要注意保持情绪稳定,避免过度劳累。
因为一旦囊腔内的张力突然升高,囊壁就会破裂,形成急腹症。
4.保持乐观开朗的心情和平和的心态,可以增强身体的免疫力。注意保暖,避免感冒。
5.做好计划生育,尽量少做或不做人流、刮宫。
另外,在饮食上,可以吃鸡鸭鱼肉。卵巢冠囊肿的女性可以吃的食物种类很多。常见的食物都可以吃,如胡萝卜、大白菜、鸡鸭鱼肉等。
这是因为普通食物对卵巢冠囊肿没有特别的不良影响,既不会引起卵巢冠囊肿的快速生长,也不会导致卵巢冠囊肿的破裂,更不会因为食用食物导致卵巢冠囊肿的癌变发生。