怎么看自己是不是排卵期出血?
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小火锅美丽的妈妈
2023-08-16这两年以来,我一直被排卵期出血问题困扰着。每当接近排卵期,我就会出现断断续续长达35天的出血,有时甚至超过7天。这给我的身体带来了很大的负担,导致脸色发黄,四肢无力,情绪也低落压抑。
为了解决这个问题,我首先去医院进行了检查:
1.通过B超检查确认子宫内膜是否过厚,是否存在息肉或其他子宫问题。
2.进行激素水平的血液检测,以确定是否存在偏差。
幸运的是,在以上检查中没有发现任何问题。随后,我去了中医医院进行妇科检查,结果也显示一切正常。医生告诉我这可能是由于内分泌失调引起的。
经过服用了一个星期的中药后,医生建议我每天锻炼半个小时(例如做一些体操或慢跑)。运动最好不要太剧烈,只要能出汗就可以了。此外,每天泡脚也非常重要,泡脚的时间以出汗为标准(我通常每周泡2次左右,并添加艾草)。最重要的一点是,每天晚上23:30之前必须入睡,少熬夜,充足的睡眠对整个身体都有好处(我现在基本上在11点左右就入睡)。
通过坚持以上三点,这个月终于没有在排卵期出血了,我的脸色也恢复了红润(以前总是苍白黄蜡的)。对于那些面临同样困扰的姐妹们,我建议你们坚持尝试一个月,或许会有所改善。
张小胖很圆 2023-08-17
怎么看自己是不是排卵期出血?
C_CJia 2023-08-16
排卵期出血会持续这么长吗
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