好孕生个龙凤胎
給自己的慰藉
2024-04-07试管婴儿移植后第5天感受分享,有和我一样的姐妹吗
今天是3.17日,距离移植手术已经过去了5日。曾经听人说起试管婴儿的种种艰辛,如打促排卵针、服药、抽血等过程,但我现在深刻体验到,真正难以忍受的,其实是移植后的第12天。那种对心态的考验,简直比高考分数线还要让人焦虑!有没有和我同样经历的姐妹,举手示意一下吧!
为了缓解自己的过度焦虑,我总结了以下几点:
关于休息:
在移植前,我阅读了许多过来人的经验,大家都强调要卧床休息。但医生却建议我不要长时间躺着。因此,我选择了在胚胎移植当天和第二天主要卧床休息,但也会进行一些轻微的活动,比如下楼散步。
我尽量确保在每晚11点前入睡,早上7点起床。熬夜对身体的伤害是巨大的,我必须避免。
关于工作:
由于我的工作主要在办公室进行,所以在躺了2天后,我就恢复了正常上班。忙碌的工作使我能够分散对移植结果的过度关注,从而降低焦虑感。
关于饮食:
我坚持清淡饮食,优先选择高蛋白食物,但同时注重饮食的均衡。避免过度补充营养,也不食用生冷刺激性食物,以免加重肠胃负担,影响胚胎着床。
医生开具的药物,我严格按照医嘱按时按量服用,注射也按时进行,这一点非常重要。
关于心态调整:
我坚信,我们已经尽了自己最大的努力。无论结果如何,我们都已经很棒了。剩下的,就交给时间吧。
我尽量减少上网冲浪的时间,因为那些关于失败和过早成功的案例,真的会影响我的心态。虽然我知道每个人的情况都不同,但很难避免与之对比。
我尽量多做一些让自己开心的事情,比如看一些轻松的小短剧、欣赏偶像的影片、听音乐等。怎么开心就怎么过。
在移植后的第5天,我接到了医生的电话,告诉我我养的胚胎发育得很好,提醒我可以准备缴费进行冷冻保存了。这真是一个好消息!所以,我们要相信自己,相信缘分。无论前方还有多少挑战,我们都要勇敢面对,相信一切都会好起来的。