卵巢有问题会有哪些症状？怎么保养卵巢

　　女性最容易患病应该属于妇科疾病，但有的女性在一些妇科疾病上的问题，发现了有时候也会难以启齿，忽略就医，不严重的能忍就忍，在妇科疾病中最为重要的应该是卵巢问题，不仅影响着生育能力，还影响衰老，其实很多妇科疾病是有症状表现的，卵巢有问题会有哪些症状？我们该怎办保养卵巢呢？

　　卵巢有问题会有哪些症状

　　常见的卵巢问题有以下两类，卵巢早衰、卵巢囊肿。卵巢早衰，会促使女性闭经甚至提前进入更年期综合症的状态。其实卵巢早衰这一症状并不是不可治疗恢复，特别是针对想怀孕想当准妈妈的女性，如果早期发现早期治疗还是很有希望痊愈。

　　卵巢囊肿会使小腹疼痛、白带不正常还有异味、月经也开始变的紊乱。如果 卵巢囊肿发展到严重地步，那就会使人呼吸困难、食欲也降低、甚至恶心引起发烧等身体不适的状况。

　　怎么保养卵巢

　　1、中医认为，人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实、偏盛、之不同，我们所接受的食物亦有补泻寒热之别，如一些女性朋友，体质偏热且并不虚弱，为了保养卵巢而长期或大量服食一些阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，就会使体内的火热或湿热更盛。反而出现月经失调和身体“上火”的症状。

　　2、卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主就不能过分温阳，而应静养阴血，食物上宜吃清淡滋养的食物，如豆类食品，块茎类食品。

　　3、平时适当的运动可以有效的保养卵巢，因为运动能够有效的帮助促进新陈代谢和血液循环，延缓身体内脏器官衰老和机能衰退。当然也一定要持之以恒才可以。

　　4、健康的生活方式，良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好，女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。

　　卵巢有问题有什么症状？以上内容已经详细说明了，女性的卵巢可以说是非常重要的器官了，它不仅仅有排污的作用，也是孕育后代不可或缺的。如果女性卵巢除了问题可想而知后果是多么严重。所以女性在平时的时候，一定要有好的饮食和生活规律。