一般排卵期有几天？备孕姐妹一定要了解

　　最近在备孕，所以我非常关心我的排卵期是什么时候。我在和姐妹聊天是的时候，发现我未婚的姐妹们，大多只知道我们有排卵期，但是并不知道排卵期具体有多长时间。我们的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。但是我们的排卵期是包括排卵前5天以及排卵后4天的。

　　排卵期这样算，是因为我们的卵子在从卵巢排出后，是可以在输卵管内能生存1-2天来等待受精的。而男子的精子在我们的生殖道内是可以维持2～3天的受精能力的，因此我们在卵子排出的前后几天里进行性生活是最容易受孕的。因此，我们常说的排卵期是指排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内的这10天，这段时间也是我们的危险期。

　　我们在了解自己的排卵期之后，可以更好地进行备孕。但是这并不代表我们只有在排卵期同房才能怀孕，太多的朋友们还是在所谓的安全期内怀孕的。因为精子的寿命比较长，因为经常会有早排卵、延迟排卵或额外排卵。没有哪一天是绝对安全的，有很多人在月经期间带着房间怀孕。不过我还是建议，备孕的姐妹们了解一下自己的排卵期是什么时候，真的能让我们更快地怀孕。