为什么会患上多囊卵巢综合征啊？

　　说起多囊卵巢综合征，它其实就是体内雄激素偏高，跟内分泌乱套有点关系。而这内分泌嘛，跟咱们现在的生活心情紧密相连，就像心情的晴雨表一样。

　　想想看，学业压得人喘不过气，家里琐事一堆，工作上也是压力山大，婆媳间的小摩擦，和伴侣偶尔拌拌嘴，这些都能让咱们心情低落。中医说肝负责疏通气机，心情不好，肝气就郁结，气血也跟着堵了，月经自然就迟迟不来。

　　说到症状，主要就是月经乱套了，有时候三五十天，有时甚至半年才来一次；要么量少得像没来，要么干脆闭经。还有的人，月经不规律，时间、量都没个准儿。更别提不孕、体毛多、长痘、发胖这些问题了。

　　所以，咱们得这么办：

　　首先，得给肝气松松绑，把血脉里的结给解了！血脉通了，卵巢和子宫才能得到滋养，月经才能按时报道。

　　接下来，一边把雄激素降下来，一边把雌激素提上去。这一降一升，卵泡就能好好发育，排出优质的卵子了。

　　最后，远离那些让你糟心的人和事，学会自己调节情绪。吃的方面，清淡点，但营养得跟上，这样卵巢才能慢慢恢复活力。