为什么会内分泌失调？怎么调理啊

　　我已经有半年时间早非月经期有出血的情况了。去医院做了检查，医生说大概率是内分泌失调引起的。我就问医生，是不是因为我平时作息和饮食都不规律才这样的。医生表示，这和作息饮食不规律有一定关系，但也没明确说就是这个原因导致的。

　　回想起来，去年我上班压力特别大，经常熬夜，饮食也不节制，暴饮暴食成了常态。也就是从那之后过了一个月，就开始出现非经期出血的情况，到现在都没好。我现在特别发愁，这内分泌疾病到底该怎么治才能好啊？一直这样下去也不是个办法，希望姐妹们给我支支招！