多囊6年，备孕2年，感谢崇左市人民医院让我当妈妈

　　我在结婚前就有多囊的问题，但没怎么在意。说说我的病史，我是在大二的时候，也就是20岁左右，检查出的多囊。大学的时候，我吃过一段时间的减肥药，不知道是因为吃药的原因，我月经之后很长时间都不是很正常，体重也是一直在涨。大概是在15年的时候，我两三个月没来月经，去医院检查确诊为多囊卵巢。

　　老公其实也知道我的情况，所以婚后我们也是一直很注意身体调理和备孕。最开始是喝中药，备孕了两年多，一点起色都没有。今年年初，我抱着最后的希望，去了崇左市人民医院。当时我就在想实在不行就做试管婴儿了。在崇左市人民医院做了检查之后，医生说我需要先吃药，把激素调整到正常水平，不然肯定是没有办法自然排卵的。之后医生给我开了半年的达英和爱乐维。期间医生让我测排卵。我是自己在家用试纸测，到试纸阳性加强的时候，去医院做B超。就这样折腾了半年，9月底那会儿，有段时间，我就感觉很累，很困，还恶心。当时朋友还开玩笑说，我是不是怀孕了。我那时才反应过来，用试纸测了一次，双杠。看到结果，我立马请了假去医院抽血，真的怀孕了。

　　除了用药调理，姐妹在做调理的时候，还要注意这几点：

　　饮食：尽量少吃外卖，戒饮料、糖（糖分是内分泌隐形杀手）。

　　运动：首推跳绳（每天200个），促排卵利器。

　　作息规律：每晚11点前必须入睡。

　　喝黑豆浆：必须用药用黑豆（豆肉是黄色的）。对卵泡、内膜都有好处，养好卵泡、内膜是怀孕的基础。

　　最重要的一点是，夫妻双方保持好心情。我们的身体状态70%由心情决定。宝期待落空、父母催促、外界舆论等因素都会给我们心理压力。我们要做的是学会调整自己的心态，减轻自己的压力。

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