金华人民医院试管婴儿失败心得总结，这些坑千万别踩

　　从2020年5月开始，我已经在金华人民医院做了三次试管婴儿，最后一次才成功。我也总结了前两次试管婴儿失败的原因，以及做试管婴儿需要注意的一些事项，希望我们踩过的坑，大家能避开。

　　首先是在备孕期间，我总结了3点：

　　1、不抽烟不喝酒，无论男女，准备做试管婴儿的时候，切记不要抽烟喝酒。我丈夫非常喜欢抽烟，因为工作应酬，还有时候还要喝酒。尽管他在前两次试管婴儿中减少了烟酒的量，但他从未停止。

　　2、规律作息，熬夜容易影响精卵质量，从而降低受精率。从上学开始，我就有熬夜的习惯。即使什么都不发生，我也得玩手机到十二点以后。大家真的不要向我学习。

　　3、按时补充叶酸。医生开了叶酸片，但是我记性不好。我经常会漏服，这也是不推荐的。要知道叶酸对胎儿的发育有重要作用，所以一定要注意补充叶酸。

　　促排卵期间需要注意的3点：

　　1、促排卵期间，尽量吃富含蛋白质的优质食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、大豆等。并且少吃冷食和甜食。对于喜欢蛋糕冰淇淋的我来说，有时候真的是忍不住，可以少吃一点，但能不吃就不吃。

　　2、用药期间不要使用香水、彩妆、浓妆等含有香精的物品。沐浴露和护肤品可以适当使用。避免桑拿、按摩和穿高跟鞋，尽量穿宽松的裤子。

　　3、服药期间，双方还是还要继续禁烟禁酒，不要熬夜。不然认为这时候老公就没有事情做了，老公也是要养精的。

　    试管婴儿移植后需要注意这4点：

　　1、移植后，卧床1或2小时后再离开。另外，移植后不要马上坐起，动作要慢。

　　2、回家后多休息，避免做繁重的家务和剧烈运动，但要有适当的运动，如散步。

　　3、当我们在床上时，应该平躺和侧卧交替进行。如果改变姿势时，一定要轻轻地，但要注意不要长时间卧床，这样容易便秘，不利于胚胎着床。

　　4、保持愉快的心情，不要焦虑或过度紧张，好的心情更有利于胚胎着床。

　　这些都是我总结的经验，希望能给大家一点帮助，尽快上岸，不要像我一样耗费更多的时间金钱和精力。

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