试管日记：取卵后首日护理经验

　　我是5月5日上午10点试管婴儿全麻取卵，大概11点去到留观室休息，麻药过后马上就有痛感，但是对比要老命的姨妈痛，这个痛感确实也不算什么，肚子涨，鼓鼓的，因为是“内伤”，所以哪哪都不敢动，没有反胃想吐的感觉，还有饿感（前一天7点吃完晚饭后就没再吃喝任何东西）我当天其实也没有做很特别的事情，就是结合了网上朋友们说的一些注意事项，和我个人的身体情况简单护理了一下。

　　取卵后我做了什么

　　从广州市第一人民医院出来之后首先灌了400ml蛋白粉+奶粉混合，老公买了鸡腿拼猪脚饭加了一个鸡蛋，肉和菜都吃完了，饭吃了一半，饭后再喝了400ml温水，上了术后第一次厕所，有一点点痛。休息到2点就可以回家了，起来喝了300ml温水。

　　回到家后又喝了400ml蛋白粉+奶粉混合，陆续又喝了4次400ml的温水，上了4次厕所，在家里的时候来回散步了40分钟，慢慢走一下感觉比坐着舒服。

　　4-6点睡了个午觉，一点都不能动，只能平躺，晚饭吃了羊肉红萝卜汤，一碗米饭，晚上再喝了400ml蛋白粉+奶粉混合。

　　10点睡觉，当天晚上不太睡得着，因为不能动，动一下就痛，虽然不是剧痛但还是会影响睡觉。

　　取卵后预防腹水经验

　　1.我术前3天开始喝蛋白粉，每天早晚各150ml。

　　2.关于喝什么：我也买了脉动、椰子、冬瓜，但是术后想起就不想喝，最后只喝蛋白粉+奶粉，以及温开水，后来买了玉米须煮水，第2天开始每天喝1.5L。

　　3.关于吃什么：鸡蛋、羊肉、牛肉、虾、瘦猪肉、豆制品，没怎么煲汤，都是肉肉为主。

　　4.关于休息：我是正常午睡，到点就起来工作或学习，上午、下午、晚上各保持一次30-40分钟的缓慢散步，晚上10:30上床。

　　后面持续更新取卵后的状态，有兴趣的姐妹们可以多蹲一下哦。你们有什么建议也可以跟我说哟，希望我们大家一起帮助，能够一起好孕！