做试管婴儿想要成功，这些点一定要做好

　　我和老公结婚后2年都没有怀上宝宝，去医院检查发现卵巢储备功能很差，两边加一起才4个卵泡，让我抓紧时间做试管婴儿。在和老公商量后，我们就决定做试管婴儿。下面就来跟大家聊一聊做试管婴儿要做好哪些事吧。

　　1、调整心态

　　做试管首先要摆正心态，有成功的信心，相信现代医学，积极配合医生的治疗调理方案。高龄虽然是生育的障碍，但也不是一定不能怀上宝宝。

　　对于高龄妈妈，一定要当机立断，不要患得患失，因为时间已经很紧迫了。

　　2.做相关检查

　　做试管前需要进行相关体检，包括基础体检和生殖相关检查。这样不仅可以让医生了解你的身体状况，制定个性化的试管方案，而且医生也可以根据你的检查报告，对之前的身体状况提出建议。

　　3.生活方式调理

　　在现代社会快节奏的生活中，现在很多人都有熬夜、饮食不规律、缺乏运动的习惯。在做试管之前，这些坏习惯一定要改掉。

　　做试管婴儿注意事项：

　　1.保证休息和睡眠

　　每天要保证充足的睡眠，否则免疫力会受到影响，荷尔蒙分泌会受到干扰，不利于受孕。让自己拥有轻松的心情。不要给自己太大的压力，可以尝试练习瑜伽，既可以放松心情，又可以锻炼身体。

　　2.戒烟戒酒

　　酒精对精子的伤害早已为人们所熟知，香烟中的许多有害物质也能杀死精子。受孕前至少3个月应停止饮酒和吸烟；如果女性有抽烟喝酒的习惯，就应该戒掉。

　　3.补充叶酸

　　叶酸对宝宝的健康发育起着重要作用。缺乏叶酸可能导致大脑发育不全或胎儿畸形。因此，准妈妈们在孕期一定要摄取足够的叶酸。

　　上面就是我做试管婴儿时，总结的一些试管婴儿经验，希望我的经验能够帮助到姐妹们，祝你们能够成功好孕，若还有什么问题也可以问我哟！