泰国三代试管婴儿成功经验分享，4个小小建议给大家！

　　决定做试管婴儿之前，我也曾犹豫不决，因为失败的风险可能会让我难以承受。然而，我的家人告诉我，无论成功还是失败，他们都会一直支持我。作为一个优柔寡断的人，我感到最大的感动就是家人和朋友能够无条件地支持我。因此，我决定尝试试管婴儿技术。

　　做出决定后，我反复在广州和泰国之间选择。最终定下来了泰国的的帕耶泰-是拉差，因为这里的成功率更高。我的家人和朋友没有辜负我，无论是在促排还是移植期间，我找的中介都在用实际行动关心着我，让我感到不再孤单。

　　也是他们的帮助和陪伴，让我在的帕耶泰-是拉差的试管婴儿过程异常的顺利，20几天就是顺利结束了，而且一次就成功了。

　　为了更多的姐妹能和我一样成功好孕，我把自己总结的几个小小的建议分享给大家。

　　1.在试管周期前，尽量少吃油炸、烧烤和辛辣食物，饮食要清淡。

　　2.在促排期间，应该食用高蛋白和高维生素的食品，尽量不要吃寒凉食物。

　　3.在取卵前后，可以食用虾皮、鸽肉、鹌鹑肉、蛋、豆浆和豆制品等，但要避免生冷酸涩的食物。

　　4.在移植后期，饮食最好清淡一些，不要吃冷的或重口味的食物。同时，尽量避免熬夜，睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不规律的人不仅容易衰老，还会对健康造成严重影响。因此，尽量避免熬夜，每晚睡眠时间应该达到6小时以上。

　　此外，在整个试管婴儿周期中，心态也非常重要。保持积极乐观的心态可以大大提高成功的机会，希望所有的姐妹们都能成功怀孕！