33岁一促取卵19得15胚胎，做对了啥？（一）

　　我今年33岁，amh2.5，无多囊。今年6月26日，在武汉市中西医结合医院完成了试管婴儿取卵，结果还不错：取卵19颗，配成16颗胚胎，两颗胚胎直接冷冻保存，另外14颗养囊，最终养成了13颗囊胚。一促共计得到15颗胚胎。

　　武汉市中西医结合医院医生说：市妇幼对胚胎评级要求很严格，所以很少有评级为A的胚胎，我的胚胎情况在市妇幼算很不错了。从取卵和胚胎成功率来看，这个结果也出乎我的意料，有小姐姐想知道这个结果是怎么来的，我总结了一些可能有用的经验。需要注意的是个体经验不一定适用于大众，仅供参考。有点长，要分两篇。

　　1.保持良好的心态，不要焦虑。这一点估计做试管或者备孕的人都听烂了，但是医生也这么说，试管成功的小姐姐也这么说，那么就是有道理的。促排期间特别是试管促排，身体注入大量激素，个人情绪是会比平时敏感的，因为打针、反复去医院辛苦，也容易矫情些，这个时候适当地给自己解压。心情不好的时候，去做让自己高兴的事，我喜欢喝茶，在促排期间给自己送了一套很喜欢、有点贵的茶具，属于试管隐形支出自己注意保持愉悦心情。

　　另一方面也要要求队友不要掉链子，试管从来不是女孩子自己的事，不管男方精子子质量如何，试管至少是两个人小家庭的事，男性除了提供健康的生殖细胞，有责任和义务照顾女方的情绪，因为整个试管流程中，不管是什么原因的不孕，女方要承受的流程和压力比男的大，这种时候男方除了当司机，当助理，还要做好情绪价值提供，嘴笨的多做事，里里外外做好让女方少操心，嘴厉害的多说好话，尽量给女方营造好的生活氛围。这一点，我们家队友做得还不错，姐妹们也要尽量充分利用队友的能量。

　　2.找到好的医生队友，谨遵医嘱。这一点的前提首先是选择一个你信任的医生，然后在没有发生明显不顺利的情况下，充分信任你的医生，按照她的安排进行试管流程，药什么时候吃，针什么时候打，要严格遵守。不孕的发生清楚体现，对于难自怀的人来说，生殖系统有时候严密精准，有时候又难以捉摸，那么，医生用药的过程就是医生凭借经验去解决这一切的过程，严谨地遵守医生的嘱咐，你们两个人才能形成合力，事半功倍，试管的过程中，主治医生也是很重要的队友，甚至有时候是制胜关键。怎么寻找医生队友呢？

　　字数不够用了，下篇继续～