36岁试管婴儿进行中，一些感悟分享

　　因为做试管婴儿，我结识了许多和我一样怀孕困难的姐妹。大家在做试管婴儿的时候都有着相似的担忧：害怕试管过程中的种种风险，担心胚胎的质量，害怕移植后血值不翻倍，害怕最后一切努力都化为泡影。

　　在我还没有开始这个过程之前，我也曾因为这些担忧而犹豫不决。然而，现在我已经完成了取卵，经历了整个过程，我才发现，其实有些担忧完全是多余的。恐惧只是一种感觉，如果你害怕，那么顺着恐惧的感觉去体验，可能会让你觉得更加痛苦，激素反应也会更加强烈。担忧和害怕只会扰乱我们的内分泌系统，让我们更加难以受孕。

　　所以，我想告诉所有的姐妹们，不要害怕，要勇敢尝试。趁着我们还年轻，还有机会，我们可以慢慢努力，但是身体的机能不会一直等待我们。

　　允许自己的脆弱，允许自己感到害怕和担忧。久备不孕就像是一个在暴雨中含泪狂奔的人，我们只能和伴侣互相扶持，不断告诉自己：我不怕！试管过程中的身体痛苦其实并不是最难以忍受的，心理上的压力和对失败的恐惧才是真正的挑战。允许自己脆弱，允许自己哭泣，然后再重新站起来，继续战斗。

　　尽人事，听天命。下个月我就要进行移植了，我已经提前做了宫腔镜和免疫检查，我问自己，如果准备了这么多还是失败了，我是否能够接受。我发现，我可以接受。这并不是因为我对孩子的渴望不够强烈，而是因为我明白，即使我们做了充分的准备，结果也不一定会如我们所愿。成功或许需要一些运气，但只要我们尽力了，就没有什么好遗憾的。

　　不要内耗自己。心理学上有一个自我损耗理论，每一次选择、焦虑、纠结都会消耗我们的心理能量。与其在担忧中度过每一天，不如大胆去尝试。很多时候，上天会以一种意想不到的方式给我们带来惊喜。只要我们耐心地做好眼前的事情，相信成功的那一天一定会到来。

　　严冬再漫长，也终会有春暖花开的时刻。姐妹们，让我们一起加油，相信自己，相信未来的美好！