35岁3次人工授精终成功，看看我做了什么

　　不管是做试管婴儿或者人工授精，得找个靠谱的医院和医生。医生，看他用药是否因人而异，问诊时是否耐心解答，还有处理意外情况的能力。选好了医院，就得好好调理身体。提前几个月补补，女的可以吃辅酶Q10、DHA这些，男的就抗氧化剂和锌。

　　锻炼也不能少，每周至少几次有氧运动，练点力量也行。泡脚是个好习惯，每天泡个20-30分钟。吃的方面，高蛋白食物多吃点，像豆浆这些，可以尝试用黑豆、蛋白粉、核桃、红枣以及花生等做豆浆，自己做更健康哦！

　　在进行人授手术时，打精子进去可能有点胀，尽量往排卵那边打。术后躺会儿，往排卵那边侧躺，回家睡觉也这么躺。

　　在人授过程中遇到问题别慌，医生会有办法的。我们保持乐观积极的心态就好，那样没准有意外之喜。我就试过试管不行转人授，最后也成功了。

　　另外，姐妹们，别急着用试纸测，我在第12天的时候用了普通试纸没测出来，然后开始节食减肥。在问了医生后，让我用可丽蓝测，结果测出来了。所以不要测太早了，好饭不怕晚嘛。

　　总之，心态要好，身体要养好，找个好医生，成功就在眼前了！