取卵后如何有效预防腹水？攻略来了

“取卵15颗，居然没腹水，第二天就复工了！”这就是我的牛马生活，安排得井井有条。

结合医生的建议和我自己的经历，我总结了一套“科学防腹水攻略”，希望对所有做试管的姐妹们有所帮助。

术后黄金24小时，这几件事一定要做：

1.麻药过后可能会有些痛，这时平躺能很好地缓解。如果能睡着，时间也会过得更快些。记得，每小时都要喝点温水上。

2.高蛋白补充不能少。医生告诉我，每天蛋白质的摄入量要大于等于每公斤体重2克。我50公斤，所以每天都要吃100克的蛋白质。早餐是5个鸡蛋白加上虾仁蒸蛋，午餐清蒸鲈鱼搭配冬瓜虾仁汤，加餐就是乳清蛋白粉和无糖酸奶，晚餐则是牛肉饼和西兰花。

3.利尿消肿的组合也很关键。冬瓜排骨汤我连续喝了三天，玉米须茶、功能饮料、椰子水也安排上，排尿效果杠杠的。还有煮红小豆水，这是我在中医科偷学的秘方哦。

当然，也有一些行为是绝对不能做的，比如喝咖啡奶茶会加重脱水，吃咸辣重口味的食物会疯狂储水，还有弯腰提重物对卵巢来说可是个大忌！

我还制定了一个24小时护理时间表：

早上7点空腹称重，如果体重涨了超过2斤就要立刻就医；

上午10点喝蛋白粉加上慢走5分钟；

下午2点贴暖宝宝热敷小腹；

晚上7点再喝800毫升的冬瓜汤。

希望这些经验能对大家有所帮助，加油！