记得上个促排周期可把我折腾坏了。单位离医院特别远，加上早高峰堵车，每天跑医院打针实在太麻烦了。所以这次我下定决心要自己学着打果纳芬。唉，老公是指望不上的，这种事还是得靠自己来。
今天是促排第一天，我特意去医院打了第一针。护士知道我要自己在家打针后，特别耐心地给我讲解操作要点。现在我已经成功给自己打了4针了，感觉还挺顺利的~
跟大家分享下我的经验：
1.提前准备好酒精棉签和冰箱里保存的果纳芬
2.取出注射笔，先用酒精消毒
3.按医嘱调整到需要的剂量数值
4.在肚脐周围三指距离的位置选个注射点
5.扎针后按住推针器，推到0刻度，等5-10秒再拔
6.如果有剩余药量，记得盖好笔帽放回冰箱
说真的，打针一点都不疼，比抽血轻松多了！建议大家：
1.严格按医嘱控制药量
2.最好每天上午固定时间打针
3.多喝水，多吃高蛋白食物
4.最重要的是保持好心情
上次复查时遇到个姐妹在哭，说卵泡长得太慢。医生说得对，越着急反而会影响卵泡发育。所以姐妹们一定要放轻松，保持愉快的心情哦！
希望我的经验对大家有帮助~
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