长期食用脱脂乳制品的女性患不孕症的风险很高。根据科学家的说法,长期食用脱脂乳制品的人比不吃脱脂乳制品的人患不孕症的可能性高出85%。根据他们的说法,这些女性的排卵周期非常不稳定。
经过8年的研究,哈佛大学的工作人员调查了近11.6万名适产年龄的美国妇女。在此期间,工作人员试图找出是否有影响生育能力的因素。
结果表明,438名妇女因月经紊乱而不孕。通过对这些妇女的日常饮食,他们得出的结论是,每周吃两次以上脱脂乳制品的妇女比普通妇女排卵的可能性高85%。相反,定期饮用普通纯牛奶的妇女排卵的风险将比普通妇女低27%。
与此同时,这项调查的主要作者乔治·卡瓦罗指出,如果暂时停止食用脱脂乳制品,增加一般纯牛奶的饮用量,就会增加怀孕的几率。例如,冰淇淋是促进怀孕的好乳制品。
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