须知导致女性不孕原因健康食物助你提高孕气

　　说明导致女性不孕的原因。健康食物帮助你改善孕气。

　　现在有很多女性朋友患有不孕症，非常可怕，让我们看看是什么因素导致女性不孕症的发生？

　　女性不孕的病因：

　　1、阴道疾病:性交障碍或困难是由阴道闭锁或阴道中隔等先天因素引起的，从而影响精子进入女性生殖道。霉菌、支原体、衣原体等感染引起的阴道炎症改变了阴道生化环境，降低了精子活力和生存能力，从而影响了妊娠。

　　2、宫颈病变：宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、侵蚀、肿瘤、粘连等都会影响精子通过。宫颈粘液中有抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全失去精子的活动能力。

　　3、子宫因素：发育不良或畸形，如先天性无子宫、幼稚子宫和无子宫腔实性子宫，都会影响女性的生育能力。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜炎症和子宫粘连都是不孕的原因。

　　4、输卵管因素：输卵管过长或狭窄。输卵管炎症导致管腔闭塞、积水或粘连，阻碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病可占女性不孕症的25%，这是不孕症的重要原因。

　　5、卵巢因素：影响卵泡发育或卵子排出的因素，如卵巢发育不全、黄体功能不全、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等。

　　6、内分泌因素：下丘脑-垂体-卵巢轴调节不完善，表现为无排卵月经、闭经或黄体功能障碍，这些都是不孕的可能原因。甲状腺机能亢进或低，肾上腺皮质机能亢进或低也会影响卵巢功能，阻碍排卵。

　　7、先天因素：严重的先天性生殖系统发育不全，常伴有原发性闭经。异常，如特纳氏综合征、真假性畸形、染色体异常易引起的习惯性流产等。

　　女性不孕，除了积极治疗外，不妨多吃能提高孕气的食物：

　　富锌食物：

　　豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等植物性食物含锌量较高；在动物性食物中，牡蛎富含锌。此外，牛肉、鸡肝、鸡蛋、羊排和猪肉也含有更多的锌。

　　动物内脏：

　　这类食物含有较多的胆固醇，其中约10%是肾上腺皮质激素和性激素。适当食用这类食物对增强性功能有一定作用。

　　瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质和维生素的食物。

　　富含精氨酸的食物：

　　研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，能增强精子的活性，对维持男性生殖系统的正常功能起着重要作用。如鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

　　妇女不育的药膳方法：

　　温补鹌鹑汤

　　功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。

　　配料：鹌鹑2只，艾叶30克，妲己15克，川芎10克。

　　制作:鹌鹑宰杀、去毛、内脏、备用；将3碗药用清水煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑放入碗中，用水炖。

　　用法：喝汤食肉，配餐。