优生优育的男性该注意哪些事项

　　少接触或不接触不良环境：男性睾丸对许多化学物质非常敏感，导致精子损伤，常见的有铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等。此外，杀虫剂还会导致精子异常，导致流产、死胎、新生儿缺陷，如苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、环氧七氯等。喷洒杀虫剂的丈夫经常导致流产或死胎，辐射、同位素、电磁波会导致男性精子异常，导致不同程序的新生儿出生缺陷，所以男性在上述环境下工作应注意自我保护，提高自我保健意识，特别是对准备让妻子怀孕的丈夫应更加注意。

　　不喝酒：人们经常用酒来帮助他们快乐，或者用酒来浇忧。然而，葡萄酒对男性生殖系统有一定的毒性作用。它会使精子异常，对胎儿产生不利影响。有数据显示，如果丈夫在妻子怀孕前一个月每天的饮酒量相当于30毫升酒精；或者一个月内饮酒10次，每次超过50毫升；或者一个月内饮酒一次，饮酒量大于或等于125毫升；与对照组相比，妻子出生的新生儿体重减轻了236克。在这种情况下，出生的低体重儿童会给喂养带来困难，抵抗力低，容易生病，生长发育迟缓，甚至智力低下

　　保持良好的情绪，注意饮食结构和工作和休息的结合：综上所述，准备生育的育龄男性应避免各种不利于生育功能的人为不良因素，如吸烟、酗酒、吸毒、服药不当、过度接触有害有毒物质等，为生下健康的婴儿做好准备。

　　药物治疗应谨慎：研究表明，许多药物会对男性的生殖功能和精子质量产生不良影响，如抗组胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿剂等。这些药物不仅会导致新生儿缺陷，还会导致婴儿发育迟缓、行为异常、脑瘤等影响。因此，准备怀孕的夫妇应该小心，或者等待他们的妻子在怀孕前停止半年以上。