身为男性该如何预防不育

　　日常生活中的预防措施如下：

　　1 按时接种疫苗 良好的个人卫生习惯，预防流行性腮腺炎、性传播疾病等各种危害男性生育能力的传染病。

　　2 掌握一定的性知识 了解男性的生理特征和保健知识 如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，必须及时诊断和治疗。

　　3.改变坏习惯 戒烟戒酒；不要吃太油腻的东西，否则会影响你的性欲；此外，注意避免接触生活中的有毒物质，

　　4.注意婚前体检的早期发现异常，避免婚后疼痛。结婚后，你应该经常与妻子沟通性生活中遇到的问题，相互合作，相互理解。

　　长期接触杀虫剂确实会影响男性的生育能力。建议人们谨慎使用农药，注意环境污染对人体健康的不利影响。与正常男性相比，长期生活在杀虫剂环境中的男性雌二醇分泌增加，对睾丸有重要刺激作用的促黄体生长素分泌减少。

　　睾丸是男性的重要生殖器官，也是对周围环境中化学有害物质最敏感的器官之一，空气中的杀虫剂，其有害物质首先直接作用于睾丸，导致激素分泌失衡，最终影响整个生殖系统，导致男性精液质量下降或不孕。

　　慢性前列腺炎是否会影响生育能力尚不清楚。有些患者有严重的前列腺炎症状，但仍然可以生育。理论上，当前列腺发生炎症时，会影响精液的数量、质量和成分，从而可能导致不孕。因此，这个问题应该辩证地看待。从临床病例来看，大多数慢性前列腺炎患者的生育能力正常。虽然少数患者同时合并不育，但应认识到不育的原因有很多，如过度强调慢性前列腺炎，往往忽视其他原因，从而延误治疗时间，也可能不必要地增加患者对疾病的恐惧。如果夫妻没有发现系统检查后不孕的其他原因，就没有必要太紧张，因为慢性前列腺炎可以完全治愈。

　　环境污染也会影响男性的生育能力。人们生活在分散各种污染物的环境中，这些污染物对生殖系统，特别是男性生殖系统的毒性作用越来越受到人们的关注。这是因为这些污染物除了直接作用于男性性腺引起的少精子症和无精子症外，还会诱发精子染色体畸变，增加畸形，这是一个与人类质量有关的大问题。除了各种有毒化合物和某些金属元素等有形污染物外，环境污染还有一种无形的污染——电磁辐射污染正成为危害人类健康的公共危害之一

　　半个世纪以来，人类男性精子质量的下降可能会对人类生存造成不可预测的危险。环境条件的恶化可能在精子质量的下降中发挥重要作用。半个世纪以来。精子浓度和精子计数长期下降，睾丸异常的发生率显著增加。这两种趋势都让人们担心男性未来的生育能力。

　　在过去的20年里，有一些因素导致了整个男性精液质量的下降，这可能是污染增加、辐射和人口压力的后果。如果这一点得到证实，为了保存人类种族，可能需要采取强制性的严格措施，以减少灾难性污染、辐射和其他可能损害精子产生的有毒有害因素。

　　因此，我们应该强调激素、代谢和神经递质在人类发育、成熟和生育年龄以及衰老（女性更年期和男性更年期）中发挥和调节激素、代谢和神经递质功能的重要性。大量的环境因素，如疾病、营养不良、社会经济状况、长期慢性紧张、情绪抑郁、吸烟、酗酒、药物成瘾和职业有毒物质，如重金属、杀虫剂、麻醉剂、细胞生长繁殖抑制剂、抗代谢药物和辐射，将对各种生殖健康参数产生负面影响。这些因素也会影响青春期、更年期、卵巢功能早衰等。

　　男性不育症在医学上通常被视为一种疾病。事实上，现代医学研究表明，与其说是男科常见病，不如把它当成某种疾病的信号。因为临床上，对于大多数不孕男性来说，只要根本性疾病得到治愈，就没有不孕症的迹象。