铅污染可能造成男性不育

美国科学家的一项新研究发现，铅污染可能导致男性不育。此前，人们发现高铅含量会危及动物的生育能力，这是第一次证实铅会导致男性不育。

在含铅量高的精液中，用于识别卵子表面糖并与之结合的精子头部受体较少，穿透卵子外层和与卵子结合的能力较差，在到达卵子之前自我毁灭的情况更为常见。

预防铅中毒应从饮食、生活习惯等方面入手。

首先，报纸和其他印刷品不能用作食品包装。食品袋装食品时，应避免书法、绘画、商标直接接触食品，特别是酸性食品；食用前清洗蔬菜和水果，尽量去皮，防止农药中残留的铅成分。 在生活方面，尽量不要用铅漆装饰墙壁、地板和家具，否则，一旦油漆屑剥落，油漆中的铅很容易造成卧室铅污染。尽量选择无铅化妆品、染发剂等。此外，不要在汽车交通较多的道路附近散步，因为道路周围的汽车尾气和土壤中有大量的铅。

饮食中应含有足够的优质蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、家禽、鱼虾、大豆和大豆制品。在饮食部署中，选择富含维生素的食物，尤其是维生素C更为重要。适量补充维生素C不仅可以补充铅引起的维生素C损耗，减缓铅中毒的症状。维生素C还可以在肠道和铅中结合成低溶解度的抗坏血酸铅盐，减少铅的吸收。同时，维生素C还直接或间接参与解毒过程，促进铅的排出。

适量补充维生素E可以抵抗铅引起的过氧化，而补充维生素D可以通过调节钙和磷来影响铅的吸收和沉积。补充维生素B1、b2、b6、B12和叶酸对改善症状和促进生理功能恢复也有一定的作用。 适量食用驱铅食品 许多天然食品具有一定的抗铅和抗铅功能。牛奶中含有的蛋白质可以与铅结合形成不溶性物质，钙可以防止铅的吸收。

茶叶中的单宁酸可与铅形成可溶性复合物，随尿排出。海带中的碘和海藻酸可以促进铅的排出。大蒜和洋葱中的硫化物可以解决铅的毒性。沙棘和猕猴桃富含维生素c，可以防止铅的吸收，降低铅的毒性。食物中含有一些无机阴离子或酸根，如碘离子、磷酸离子和钼酸离子，可以与铅结合，促进它们从粪便中排出。这些营养物质富含水果和蔬菜。因此，铅接触者应多吃水果和蔬菜。