经常吃快餐易导致不孕不育

　　快餐有“垃圾食品”然而，由于快餐美味、舒适、美味，许多人不愿意放弃这种食物，即使他们知道快餐不健康。

　　大多数人认为快餐的危害是油炸容易致癌和肥胖，但事实上，快餐也有致命的危害，即会导致不孕。专家警告你，想成为父母的男人和女人，最好闭上嘴，少吃这种有害的食物。

　　不孕不育会“缠”快餐男女：男女：

　　一、男性不育

　　1、精子损伤不孕症：调查发现，喜欢吃炸鸡、汉堡包、薯条，摄入过多的油，吃太多的油，会让身体积累过多的脂肪，刺激激素分泌肥胖会导致体内雌激素增加，导致女孩过早出现第二性征，男孩乳房女性化等。这些雌激素会对男性生殖系统产生明显的影响，特别是减少精液中的精子数量，导致男性乳房发育，导致内分泌紊乱。

　　2、少精子不育：假期指出，炸薯条、炸薯片、谷物、面包等含有致癌物丙烯酰胺。丙烯酰胺的生殖毒性表现为精子数量和活力的下降、形态变化和生育能力的下降，可导致哺乳动物细胞和生殖细胞的基因突变和染色体异常。男性表现为少精子和弱精子，这将导致不孕。

　　二、女性不孕

　　研究人员发现，女性摄入的反式脂肪酸越多，不孕的几率就越高。反式脂肪存在于油炸食品、烘焙食品、沙拉酱、巧克力等。假设一个女人每天摄入1800千卡路里，从反式脂肪酸中获得2%的卡路里相当于摄入4克反式脂肪酸。虽然每天摄入4克反式脂肪酸并不难，但它会对生育能力产生重要影响。

　　肥胖不孕：三、肥胖不孕：

　　1、女性：外国快餐含有高热量，容易导致肥胖。对于女性来说，肥胖会导致月经紊乱、无排卵、不孕、流产、妊娠结果不佳等。与正常体重的女性相比，肥胖女性在自然周期和不孕症治疗周期中的妊娠率较低，甚至诱导排卵率和体外受精成功率较低。在促进排卵的过程中，肥胖患者需要促性腺激素量大，排卵率低，甚至影响内膜的生长。

　　2、男性：肥胖也会影响男性的生育能力。肥胖会减少男性睾酮的分泌，从而减少精子的数量和质量，导致精子减少和精子活动，影响男性的生殖能力。其中，BMI大于或等于30岁的男性不育的可能性比正常男性高36%。只有体重适中的男性，即体重指数为18.5―精子质量在24.9之间正常。此外，肥胖还会导致性欲下降和勃起功能障碍增加。这些因素的共同作用削弱了肥胖男性的生育能力。