男性多吃鱼可增强生育力

　　据《每日邮报》10月14日报道，哈佛大学的一项新研究发现，男性每天只吃一片熏肉会减少成为父亲的机会，因为半加工肉制品（如熏肉或小香肠）会严重损害精子质量。想要增加生育机会的男性应该多吃鱼，鳕鱼或大比目鱼对增强他们的生育能力有最显著的影响。

　　研究结果再次证实，这对夫妇的生育机会受到他们生活方式的强烈影响：吸烟、饮酒和压力会产生不利影响，体育锻炼和合理饮食会增加怀孕的机会。专家认为，红肉含有高浓度的杀虫剂和其他物质，可以干扰激素的分泌。鳕鱼富含锌，被认为可以增强生育能力。

　　哈佛大学研究人员在波士顿举行的美国生殖医学会会议上宣读的研究成果比较了156名接受试管婴儿治疗的男性及其伴侣的饮食习惯。研究人员询问了每个男人吃一系列食物的频率（包括加工肉制品、鸡肉、红肉、鳕鱼、金枪鱼或鲑鱼等）。研究结果表明，每天只有5.5%的男性吃半个加工肉制品，而7.2%的男性吃少量加工肉制品。与很少吃鳕鱼的男性相比，每隔一天至少吃一个鳕鱼（或每天吃半个鳕鱼）的男性的精子质量明显优于前者。文本/臧恒佳