多囊卵巢综合症是肥胖引起的吗？想要快速怀孕，从这3方面入手！

　　多囊卵巢综合征患者，伴随着胰岛素抵抗、月经紊乱、多毛、痤疮等症状。通过调整生活方式，如改善饮食、增加运动等，可以有效管理这一疾病，并将体重控制在正常范围内。那么多囊卵巢综合症是肥胖引起的吗？胖多囊怎么样才能容易怀孕？下面就由小编来给大家具体介绍一下。

　　多囊卵巢综合症是肥胖引起的吗?

　　多囊卵巢综合征可能是肥胖引起的。身体肥胖可能是运动量少、经常吃油腻食物、熬夜等导致，肥胖可能会引起内分泌失调，有可能会引起体内雄激素水平过高，引起多囊卵巢综合征。患病后可能会出现月经异常、排卵异常等临床表现，可以遵医嘱应用地屈孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗。如果身体过于肥胖，需要通过控制饮食、运动等方式积极控制体重，以免增加患病的几率，影响到身体健康。

　　胖多囊怎么样才能容易怀孕？

　　一、调整生活方式：

　　1、饮食：建议肥胖的多囊卵巢综合征患者进行低糖、低脂、低热量饮食，选择低糖、高蛋白、高纤维素的食物，如粗粮、新鲜蔬果、蛋奶制品等，既要营养均衡又要避免营养过剩。此外，患者在饮食时需要细嚼慢咽，少食多餐，且少吃油腻、辛辣的食物，如炸鸡、火锅等；

　　2、运动：肥胖的多囊卵巢综合征患者还需进行适量运动，且选择正确的运动项目，如步行、慢跑、游泳、骑行、打太极拳、跳健身操等，同时运动一定要坚持，最好能保持每周的运动时间在150分钟以上。

　　二、药物治疗：

　　1、调整月经周期：如果存在月经紊乱的症状，可在医生指导下使用短效复方口服避孕药，调整月经周期；

　　2、降低雄激素水平：如果存在多毛、痤疮等症状，可以在医生指导下服用含有醋酸环丙孕酮的口服避孕药来降低雄激素水平；

　　3、改善胰岛素抵抗：如果经过饮食、运动等体重仍然无法降到正常，且存在胰岛素抵抗的情况，可以在医生指导下服用胰岛素增敏剂进行治疗，如二甲双胍，以改善胰岛素抵抗，降低肝脏葡萄糖的产生和输出，有利于肥胖的控制；

　　4、诱发排卵：有生育要求的患者可以在医生指导下使用氯米芬、来曲唑等药物，达到诱发排卵的作用。

　　5、药物与针灸治疗：中医治疗“胖多囊”的方式主要包括中药汤剂、中成药和针灸等。中药汤剂可根据患者具体情况进行个性化配伍，以达到调理肝、脾、肾的目的。针灸治疗则通过刺激特定穴位，调节内分泌，改善肥胖和多囊症状。

　　三、其他措施：

　　有生育要求的肥胖的多囊卵巢综合征患者如果经过药物治疗无效，可以进行体外受精-胚胎移植的辅助生殖技术，来帮助患者实现生育。

　　日常生活中，要注意劳逸结合，避免过度劳累，合理安排工作和生活，保证充足的睡眠时间，有助于减轻身心负担，促进康复。同时，患者也应该尽量避免精神压力过大，可以通过适当的休闲娱乐活动、与家人朋友交流等方式放松心情，缓解压力。在药物治疗过程中，患者必须严格遵守医生的建议和嘱咐，按时、按量服用药物，切不可擅自停药或减量，以免影响疾病的治疗效果，甚至加重病情。此外，定期复诊也是必不可少的，及时向医生汇报治疗效果和身体状况变化，以便调整治疗方案，达到更好的治疗效果。