日常5大行为，竟在悄然加速卵巢早衰！务必警惕并避免！

　　在女性健康领域，卵巢早衰已成为影响中青年女性性能力的一个显著问题。此病症通常与雌性激素分泌异常紧密相关。为了确保夫妻间性生活的和谐，妇科专家强烈建议患有卵巢早衰的女性积极寻求医疗帮助，深入检查并明确疾病的根源，以便及时得到治疗，从而避免可能给身体带来的进一步损害。本文就带大家来了解一下卵巢早衰的症状有哪些？应该如何治疗？

　　卵巢早衰有哪些症状？

　　1、月经周期缩短：如以往月经周期是30天，但持续一段时间缩短到25天或更短，可能是卵巢中的卵泡生长速度提升，老化加速的表现。

　　2、性征变化：如乳房松软、萎缩、下垂；内外生殖器萎缩，白带减少，月经量减少等。

　　3、情绪变化：如情绪不稳定，易燥易怒，喜怒无常，这可能是人体内激素水平变化引起的。

　　4、皮肤变化：如皮肤容易长痘、干燥，失去往日光泽，出现黄褐斑等衰老特征。

　　5、其他表现：如心悸气短、潮热出汗、失眠多梦、健忘、多疑等。进行性生活时，会出现阴道干涩、疼痛的现象，还可能会有绝经期表现，如失眠、记忆力减退等。有些患者伴发自身免疫性疾病的临床表现，如桥本甲状腺炎、重症肌无力、系统性红斑狼疮等相应疾病的症状与体征。

　　最伤卵巢的5件事？

　　1、长期熬夜：会导致女性内分泌会发生紊乱，随着整体内分泌的失调，卵巢其功能自然也会受损，出现紊乱。

　　2、经常焦虑：心理压力大、长期处于焦虑状态会影响神经内分泌系统，引起月经失调、不易怀孕。

　　3、烟不离手：吸烟是卵巢早衰发生的危险因素之一。研究发现，与非吸烟人群相比，吸烟女性的绝经年龄平均提前了2年。

　　4、节食吃素：吃素和节食会引起雌激素分泌不足，引发卵巢功能衰退。在门诊上，很多年轻女性闭经都是由于过度节食导致的。

　　5、滥用紧急避孕药：紧急避孕药属于强效孕激素制剂，千万不能当作常规的避孕措施。长期滥用会增加子宫异常出血，导致内分泌紊乱。

　　卵巢早衰的治疗方法有哪些？

　　一、卵巢早衰的西医疗法

　　1.雌孕激素替代治疗

　　对于年轻的卵巢早衰患者而言，必须及时接受雌孕激素替代治疗，以便缓解雌激素低的症状，防止生殖道萎缩。一般需使用小剂量天然雌激素，如炔雌醇等，患者可在任意时间口服。另外，还要按时肌肉注射安宫黄体酮。

　　2.促排卵治疗

　　由于卵巢早衰会影响排卵，故患者需要配合服用促排卵药物。目前在临床方面多采用溴隐亭片、克罗米芬片以及氯米芬片等，还可用人绒毛促性腺激素类药物。这样可以有效提高卵巢敏感性，促使卵泡发育。

　　3.预防骨质疏松

　　若体内雌孕激素水平持续性过低，可进一步诱发骨质疏松。故患者需适当口服钙制剂，保证每天有1200mg左右的钙摄入。

　　二、卵巢早衰的中医疗法

　　1.内服中药

　　中医认为卵巢早衰与肝肾虚弱和气血不足有关，故需要以滋肝养肾和补气养血为原则治疗。建议可直接服用八珍益母丸、定坤丸或者培坤丸等中成药，也可用水煎服主要成分为酸枣仁、玄参、五味子以及女贞子的中药方剂，一般需坚持连续服用3-5个疗程方可见效。

　　2.穴位针灸

　　穴位针灸对该病可起到独特疗效。可针对于患者的气海穴、关元穴和肾俞穴等穴位做针灸刺激，需采用补泻手法进行直刺。不过不同类型的患者侧重点不同，其中肝气郁结者需要以泻法为主，而脾肾阳虚的患者则可以补法为主。

　　卵巢早衰不仅可能导致女性月经不规律或紊乱，还可能引发情绪波动，对家庭和谐构成潜在威胁。因此，女性应高度关注卵巢早衰的风险，一旦发现疑似症状，应立即寻求专业医疗建议，切勿拖延治疗，以免加重病情，增加治疗难度。及早诊治，对于维护女性健康和家庭和谐至关重要。