卵泡发育不良是怎么回事儿？我们要如何应对？

　　相信女性朋友都知道，想要顺利的怀孕，不仅要有良好的子宫环境，还需要有优质的卵泡发育并能排出健康的卵子。一旦卵泡发育受阻或无法正常排出，就极易导致不孕症。那么，卵泡发育不良是什么原因造成的呢？遇到这种情况又要如何治疗呢？下面就跟本文一起来了解下。

　　卵泡发育不良的表现有哪些

　　1.不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。

　　2.卵泡小：卵泡发育不成熟，直径常常小于18毫米。

　　3.卵泡不圆：发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力。

　　4.卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

　　卵泡发育不良是什么原因导致的

　　1.精神压力大：如果女性朋友工作生活精神压力过大都可能会导致女性内分泌失调，间接导致女性卵泡发育不好。

　　2.过度减肥：爱美是女人的天性，很多女性朋友由于过度减肥导致内分泌紊乱，这就直接影响女性的卵泡发育。

　　3.卵巢因素：卵巢疾病如发育不全、多囊卵巢综合征等，影响正常排卵和卵泡发育。

　　4.内分泌疾病：下丘脑—垂体—卵巢轴异常，如垂体病变，导致月经失调、不排卵、闭经。

　　5.甲状腺、肾上腺异常：甲亢、甲减、肾上腺皮质功能亢进或低下等，扰乱内分泌，影响卵泡发育。

　　卵泡发育不良该怎么办

　　1.治疗原发疾病：卵泡发育异常多由疾病引起，如多囊卵巢综合征等，需查明病因根治，恢复卵泡正常发育。

　　2.饮食调理：避免辛辣、生冷食物，月经后多吃豆制品补雌激素。保持营养均衡，补充雌激素、维生素和矿物质。

　　3.适当运动：运动促新陈代谢，提高抵抗力，调节激素分泌，改善卵泡发育不良。

　　4.促排卵治疗：卵泡发育不良导致不孕者，可注射促排卵药物，B超监测卵泡发育助受孕。

　　5.调整情绪：备孕期间保持情绪稳定，避免焦虑和压力影响内分泌和排卵。

　　6.中药调理：中药调理气血，提高卵巢功能，辅助治疗卵泡发育。

　　准备试管助孕日常饮食可以怎么补充营养

　　准备做试管婴儿的女性在检查时如果发现卵泡发育缓慢的问题，除了要进行积极治疗之外，在饮食方面也应该做出一些调整，例如可以适当的多吃一些黑豆，黑豆中的植物雌激素和异黄酮含量很丰富，有助于帮助女性补充体内的雌激素对促进卵泡的生长具有一定的帮助作用。

　　正在备孕的女性要重视卵泡的发育情况，一旦发现卵泡发育异常，必须迅速采取行动，积极进行治疗，促进期恢复正常发育状态，增加怀孕的几率。此外，在日常生活中，维持健康的生活方式同样至关重要。这不仅是保持卵巢健康的关键，也是确保卵泡能够正常发育的重要因素。